गर्मी में बालों के दोगुनी तेजी से गिरने का खतरा बना रहता है. गर्म हवा, धूप के अलावा पसीना बालों को खासा नुकसान पहुंचाते हैं. जिम में देर तक वर्कआउट से फिट रहा जा सकता है लेकिन इस कारण बालों का झड़ना भी शुरू हो सकता है.
दरअसल, धूप, गंदगी और पसीना ये स्कैल्प में जमने लगते हैं. इतना ही नहीं अगर सीबम का प्रोडक्शन अधिक हो तो एक्स्ट्रा ऑयल तक बनने लगता है जिसकी वजह से डैंड्रफ की दिक्कत होने लगती है.
बालों से दुर्गंध आना या खुजली की वजह से इनका स्वास्थ्य प्रभावित होने लगता है. इस आर्टिकल में हम आपको बताने जा रहे हैं कि पसीना के कारण क्यों बाल गिरने लगते हैं या फिर ये किस तरह इन्हें प्रभावित करता है.
कुछ इस तरह बालों पर बुरा असर डालता है पसीना
खुजली होना । Itching in scalp
पसीना जब स्कैल्प में जमी गंदगी के साथ मिलता है तो कुछ समय बाद सिर में खुजली होने लगती है. दरअसल, रिसर्च में सामने आ चुका है कि पसीने की वजह से सिर के पोर्स ब्लॉक होने लगते हैं और एक परत जमने लगती है. इचिंग से राहत के लिए बार-बार खुजालने से बालों की जड़े कमजोर होती है और वह गिरने लगते हैं. पसीना के कारण सिर में हुई खुजली से राहत के लिए आप दही और नींबू का नुस्खा आजमा सकते हैं.
बालों में दुर्गंध । Bad Smell in Hair
स्कैल्प में इचिंग के अलावा पसीना बालों में दुर्गंध की समस्या भी पैदा कर देता है. बालों को हर समय खोलकर रखना संभव नहीं है और पसीने की वजह से इनमें बदबू आने लगती है. गर्मी में बालों को दुर्गंध से बचाने के लिए हफ्ते में कम से कम तीन बार शैंपू जरूर करना चाहिए.
बालों का झड़ना या गिरना । Hair Fall in Summer
पसीना, गंदगी और प्रदूषण के चलते स्कैल्प पर एक परत जम जाती है. ये परत नमी के साथ मिलकर डैंड्रफ का रूप ले लेती है. डैंड्रफ को रिमूव न करने पर बाल झड़ने लगते हैं. डैंड्रफ को खत्म करने के लिए हफ्ते में एक बार नींबू और दही का नुस्खा जरूर आजमाएं.
बालों में चिपचिपापन । Hair Sweating
पसीने कारण चिपचिपापन महसूस होता है और इससे चिड़ तक होने लगती है. इसी तरह स्वैटिंग बालों को भी परेशान करती हैं. इस समस्या से निजात पाना आसान नहीं है. एक्सपर्ट्स का कहना है कि शरीर में अगर हार्मोनल बदलाव हो रहे हैं तो इस कारण ज्यादा पसीने की दिक्कत हो सकती है. इसके अलावा अगर आप ज्यादा मसालेदार चीजें खाते हैं तो भी ओवर स्वैटिंग की दिक्कत होने लगती है.
