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    रोटी पर देसी घी लगाकर खाने के अद्भुत फायदे: जानिए सही मात्रा और स्वास्थ्य लाभ

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    झिझक छोड़ सेहत की ओर बढ़े कदम, 20 उपकेंद्रों पर 1,543 किशोरियों की हुई स्वास्थ्य जांच। अब्दुल कादिर खान/इरशाद हुसैन बहराइच 07 सितंबर। राष्ट्रीय किशोर स्वास्थ्य कार्यक्रम के अंतर्गत सोमवार को स्वास्थ्य विभाग और मिलान संस्था के संयुक्त सहयोग से चित्तौरा ब्लॉक के 20 उप-स्वास्थ्य केंद्रों पर ‘किशोर स्वास्थ्य कल्याण दिवस’ का आयोजन किया गया। विशेष शिविरों में किशोरियों ने बढ़-चढ़कर भाग लिया। इस दौरान कुल 1,543 किशोरियों का स्वास्थ्य परीक्षण किया गया और उन्हें आवश्यक दवाएं, सेनेटरी पैड तथा पोषण एवं स्वास्थ्य संबंधी परामर्श दिया गया।मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ. संजय कुमार ने बताया कि शिविरों में स्वास्थ्य कर्मियों और मिलान संस्था की टीम ने किशोरियों की लंबाई और वजन मापकर बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) का आकलन किया। एनीमिया की रोकथाम के लिए हीमोग्लोबिन की जांच की गई और किशोरियों को आयरन एवं फोलिक एसिड (आईएफए) की गोलियां वितरित की गईं। उन्होंने कहा कि किशोरावस्था जीवन का अत्यंत संवेदनशील और महत्वपूर्ण पड़ाव है। इस उम्र में सही पोषण और नियमित स्वास्थ्य निगरानी से भविष्य में होने वाली कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचा जा सकता है। स्वास्थ्य विभाग का लक्ष्य ग्रामीण क्षेत्रों की प्रत्येक किशोरी तक जरूरी स्वास्थ्य सेवाएं पहुंचाना है।आरकेएसके के जिला सलाहकार राकेश गुप्ता ने बताया कि इस आयोजन का मुख्य उद्देश्य किशोरियों को झिझक छोड़कर अपने स्वास्थ्य, पोषण और व्यक्तिगत स्वच्छता से जुड़े मुद्दों पर खुलकर संवाद करने के लिए प्रेरित करना है। 1,543 किशोरियों की सहभागिता यह दर्शाती है कि ग्रामीण क्षेत्रों में स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ रही है। उन्होंने बताया कि आगामी 24 सितंबर को जनपद के अन्य विकास खंडों के उप-स्वास्थ्य केंद्रों पर भी इसी तरह के विशेष शिविर आयोजित किए जाएंगे।दामोदर जोत उप-स्वास्थ्य केंद्र पर आयोजित शिविर में मिलान संस्था की प्रतिनिधि इपशा ने किशोरियों के साथ मासिक धर्म स्वच्छता प्रबंधन पर चर्चा की। उन्होंने बताया कि मासिक धर्म एक स्वाभाविक जैविक प्रक्रिया है और इसे लेकर किसी प्रकार का संकोच या शर्म नहीं होनी चाहिए। संक्रमण से बचाव के लिए साफ और सुरक्षित मासिक धर्म उत्पादों का उपयोग करने तथा सेनेटरी पैड को नियमित अंतराल पर बदलने की जानकारी दी गई। साथ ही इस्तेमाल किए गए पैड के सुरक्षित निस्तारण, व्यक्तिगत स्वच्छता और हरी पत्तेदार सब्जियों सहित आयरन युक्त आहार के सेवन के बारे में भी बताया गया। इस मौके पर मिलान संस्था से श्रुति सहित संबंधित क्षेत्रों की एएनएम, आशा, आंगनबाड़ी कार्यकत्रियां और बड़ी संख्या में किशोरियां मौजूद रहीं।:ःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःःः

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    Jodhpur Air Force Station पर शुरू हुआ India-Japan का ‘वीर गार्जियन’ युद्धाभ्यास

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    वास्तु शास्त्र 09-09-2026: घर की साफ-सफाई में न करें ये गलतियां, जानें झाड़ू-पोछा लगाने के सही नियम

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    पिठोरी एवं कुशाग्रहणी अमावस्या 2026: संपूर्ण जानकारी, कुशा संग्रहण नियम, पिठोरी व्रत विधि, कथा व राहुकाल

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    आज का ग्रह गोचर चार्ट 09-09-2026: ग्रहों की स्थिति, शुक्र का नक्षत्र परिवर्तन और विष योग का राशिफल

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    आज का राशिफल 09-09-2026: जानें सभी राशियों के लिए स्वास्थ्य, करियर, व्यापार और नौकरी का विस्तृत विवरण

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    वास्तु टिप्स: 8 सितंबर 2026

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Tibet और Nepal में महसूस किए गए 5.3 तीव्रता के भूकंप के झटके, इलाके में मची हलचल

Khari Kasauti Digital Team by Khari Kasauti Digital Team
September 9, 2026
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Tibet और Nepal में महसूस किए गए 5.3 तीव्रता के भूकंप के झटके, इलाके में मची हलचल
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यूरोपियन-मेडिटेरेनियन सिस्मोलॉजिकल सेंटर के अनुसार मंगलवार को तिब्बत में भूकंप के झटके आए। इस भूकंप की तीव्रता रिक्टर स्केल पर 5.3 मापी गई है जो काफी तेज थी। यह भूकंप नेपाल-तिब्बत सीमावर्ती इलाके में आई विनाशकारी बाढ़ के कुछ दिनों बाद आया है। EMSC के डेटा के अनुसार यह भूकंप जमीन से 35 किलोमीटर की गहराई पर दर्ज किया गया। इस भूकंप के कारण नेपाल के कई हिस्सों में भी जमीन हिलने के झटके महसूस हुए।

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मुस्तांग जिले के लोमंथंग में था केंद्र पीटीआई की रिपोर्ट के मुताबिक मंगलवार को उत्तर-पश्चिम नेपाल के मुस्तांग जिले में झटके लगे। नेशनल अर्थक्वेक मॉनिटरिंग एंड रिसर्च सेंटर ने बताया कि भूकंप का केंद्र लोमंथंग था। यह केंद्र काठमांडू से लगभग 375 किलोमीटर उत्तर-पश्चिम दिशा में स्थित बताया गया है। यह भूकंप रात्रि के समय ठीक 9:53 बजे दर्ज किया गया था। फिलहाल इस भूकंप की वजह से किसी भी नुकसान या हताहत होने की खबर नहीं है।

मनांग और डोल्पा में भी महसूस हुए झटके लोमंथंग के अलावा इसके आसपास के पड़ोसी जिलों में भी कंपन महसूस किया गया। इन पड़ोसी क्षेत्रों में मनांग, डोल्पा और म्याग्दी जिले प्रमुख रूप से शामिल रहे हैं। झटके महसूस होने के बाद डरे हुए लोग अपने घरों से बाहर निकल आए। प्रशासन और स्थानीय आपदा प्रबंधन टीमों ने तुरंत स्थिति का जायजा लिया। शुरुआती रिपोर्टों के मुताबिक इन इलाकों में किसी प्रकार की क्षति की सूचना नहीं है।

पिछले हफ्ते भी दर्ज हुआ था एक और भूकंप यह ताजा भूकंप इस क्षेत्र में आए एक अन्य झटके के कुछ ही दिनों बाद आया है। जर्मन रिसर्च सेंटर फॉर जियोसाइंसेज के अनुसार पिछले हफ्ते गुरुवार को भी भूकंप आया था। तिब्बत क्षेत्र में आए उस पिछले भूकंप की तीव्रता रिक्टर स्केल पर 5 मापी गई थी। वैज्ञानिक डेटा के अनुसार वह पिछला भूकंप 10 किलोमीटर की गहराई पर केंद्रित था। क्षेत्र में बार-बार आ रहे भूकंपीय झटकों से स्थानीय लोगों में चिंता बढ़ रही है।

अगस्त के अंत में आई थी बड़ी प्राकृतिक आपदा यह भूकंप 26 अगस्त को हिमालयी सीमावर्ती इलाके में आई आपदा के दो हफ्ते बाद आया है। अधिक ऊंचाई पर स्थित एक ग्लेशियर के अचानक टूटने से भारी तबाही मची थी। पानी, कीचड़ और मलबे के इस सैलाब ने नेपाल के रसुवा जिले को तबाह कर दिया था। इस आपदा में कई घर, सड़कें, पुल और पनबिजली परियोजनाएं नष्ट हो गई थीं। कम से कम 11 पनबिजली परियोजनाएं इस भयंकर आपदा से बुरी तरह प्रभावित हुईं थीं।

पर्यावरणीय बदलाव और जलवायु संकट नेपाल-तिब्बत सीमा पर आई आपदा का मुख्य कारण एवलांच यानी बर्फ खिसकना था। इसके चलते भोतेकोशी नदी में पानी और मलबे का बेहद खतरनाक बहाव आ गया था। चीन के जलवायु विशेषज्ञों ने इस पूरी घटना पर गंभीर चिंता व्यक्त की है। उनका कहना है कि बढ़ता तापमान और ग्लेशियरों का तेजी से पिघलना इस संकट का कारण है। इन पर्यावरणीय प्रभावों के कारण इस पूरे पठार पर खतरा लगातार मंडरा रहा है।

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